崇基學院、新亞書院及聯合書院三校畢業的校友，早在香港中文大學校友會聯會成立之前，已有辦學的心願，而且進行過一些籌辦學校的工作。一九七八年九月九日，香港中文大學校友會聯會正式成立，制定「團結校友、推展校務 ； 凝聚力量，服務社會」的宗旨。

一九七九年十二月十日，在聯會第二屆代表會及幹事會聯席會議上，提出了籌辦中學的議案，與會者反應熱烈。其後委托李金鐘（召集人）、胡耀輝、李乃元、溫漢璋、莫秀馨、張景文、李晉鏗等七人組成籌辦校友會中學諮詢委員會，徵詢各方意見，研究興辦中學的可行性。

諮委會於 一九八零年三月十七日向聯會代表會提交報告，並指出申請興辦資助中學之辦學團體須先註冊為非牟利機構，然後向教育署（現稱教育局）申請，而主辦團體支付校舍設備費約港幣一百萬元。

同年五月五日，聯會代表會及五成員校友會均贊成籌辦中學之決定，通過委任李金鐘（主席）、李燕（秘書）、潘少孟、溫漢璋、胡耀輝、曾海球、張煊昌、葉于貺、李乃元、莫秀馨、黃錦樟、李晉鏗、張景文、何萬森、郭俊沂共十五人籌組「 香港中文大學校友會聯會中學有限公司 」，請黃錦樟、胡耀輝草擬公司章程。其時，已有社會賢達譚先生願意捐出港幣一百萬元支持辦學。由於中大校方在聯會中學有限公司向公司註冊署註冊時未能及時配合，致使聯會中學有限公司之註冊需要易名，再加上當時中英兩國為香港主權回歸談判面臨關鍵時刻，捐款者因股市之波動令到財富受損，捐款一事只好作罷。

中學暫時辦不成，熱心教育的校友遂提議可以先申辦小學。為此，香港中文大學校友會聯會教育發展有限公司於 一 九八二年九月十七日正式成立，旋獲香港稅務局批准為免稅慈善團體。一九八四年四月，去函教育署申請在屋邨辦學，一九八六年七月二十七日獲教育署來函，決定撥出沙田顯徑邨嘉田苑小學新校舍交由聯會教育發展有限公司主辦，同人等受到鼓舞，遂決定向教育署申辦中學。一九八六年十二月二日，聯會教育發展有限公司致函教育署申請在屋邨開辦資助中學，同年十二月，蒙利國偉爵士以偉倫基金名義同意捐助港幣伍拾萬元贊助中學創辦費。 一九八七年六月十六日，致函教育署申請在沙田開辦一非牟利幼稚園。一九八七年九月，聯會第一所學校開課，由於嘉田苑尚未入伙，創辦之初，只有小學一年級三班。 一九八九年十一月二十七日，聯會學校開幕，蒙香港中文大學校董會主席利國偉爵士親臨主持揭幕，教育署署長李越挺 太平紳士親臨主持開放日剪綵禮，會上，李金鐘先生在致詞中表示，「我們還在爭取開辦一間聯會中學，一定能辦一間有特色、有活力而又符合社會需要的中學。」 由於中大校友的努力，再加上各界人士的支持。一九九零年初，接獲房屋署來函決定將馬鞍山錦英苑一大型幼稚園校舍給予我們開辦一非牟利幼稚園。同年十月十五日，又獲教育署來函決定將天水圍最新型中學校舍交我們主辦。為此，聯會教育發展有限公司推張煊昌、李金鐘等組成中學校董會，並於 一九九一年四月二十五日聘請中文大學畢業校友張文燊出任校長，八月一日張校長正式上任，籌備中學開課時宜。

一九九一年九月，中學與幼稚園同時開課。中學因天水圍新校舍尚未完成，暫借元朗西門英才中學新校舍上課，先辦中一級八班，九二年新校落成，繼續按年增班。直至 一 九九七年九月，已開辦至中七，成為一完整之文法中學。一九九九年張文燊校長榮休，由中大校友伍德基先生接任。二零二零年伍德基校長榮休，由中大校友梁國豪先生接任第三任校長。